Секреты молодости и красоты

Секреты молодости и красоты! Часть 1.

Всем нам известно, чтоб надолго сохранить молодость, здоровье и красоту необходимо вести правильной образ жизни, а это значит: следить за здоровьем, питанием, режимом, фигурой, быть в хорошем настроении (что тоже немаловажно!). Для чего необходимо владеть достаточной информацией. В нашей новой рубрике мы постараемся помочь вам в этом.

Своими секретам по уходу за собой делится постоянная посетительница нашего магазина Дина - женщина, которая никогда не выглядела на свои годы: ни сейчас, ни тридцать лет назад. Познакомились мы с ней при формировании одного из первых заказов. При последующих   заказах тоже разговорились, что кому нравится из натуральной косметики и почему. Теперь она не только наш клиент, но и хороший друг. Оказалось она долгие годы собирает рецепты народной медицины, ведет активный образ жизни, следит за здоровьем, качеством питания. Вот и возникла идея: а почему бы ей не поделиться рецептами сохранения молодости, красоты и здоровья? Дине предложение очень понравилась, и мы с радостью представляем ведущую новой рубрики «Копилка полезных советов» и передаем ей слово:

Спасибо, я вам очень признательна за предоставленную возможность поделиться своим опытом и накопленными знаниями и умениями.

Что касается красоты – это не только красивое лицо и фигура, но и положительный заряд эмоций, позитивный настрой, активная жизненная позиция, положительная энергетика, улыбка, и, конечно же, хорошее настроение!

Еще давно я обратила внимание, что люди в одном и том же возрасте выглядят по-разному: кто-то в 30 имеет грузную фигуру и отпечаток усталости от жизни на лице, а кто-то и в 60 выглядит молодо и свежо.

Как человек выглядит, настолько и сохранились его внутренние органы – кстати, это официальное мнение медицины!

Для себя я условно выделила 3 фактора, влияющих на то, как мы выглядим: ...

 

Секреты молодости и красоты! Часть 2. (Правила здорового питания)

   В рубрике о здоровом питании хочу предложить вам конкретные правила, предложенные медициной, которых я стараюсь соблюдать в течение нескольких последних лет.

Итак, Правила здорового питания: ...

23.11.2011


Секреты молодости и красоты! Часть 3. (Еще один секрет молодости)

   Давайте сегодня поговорим о пользе воды для нашего организма:

Великий врач древности Авиценна считал, что искусство сохранения здоровья во многом состоит в "предохранении влаги от быстрого исчезновения".

Вернуть коже "сочность" помогут паровые ванны. Авиценна дает простой рецепт...

01.12.2011


Секреты молодости и красоты! Часть 4. (Движение - жизнь и здоровье!!!)

   Давайте сегодня поговорим о пользе Движении в нашей жизни:

Движение - жизнь - тезиз, знкомый нам с детства, не правда, ли? Но сегодня я хочу сказать больше:...

08.12.2011

 

Секреты молодости и красоты! Часть 5. (Стройная фигура)

   Для того чтобы иметь хорошую стройную фигуру, необходим ежедневный, кропотливый труд. А что такое плохая фигура? Это фигура, испуганная с головы до ног. И этот испуг происходит оттого, что мы не даем своему телу то, что ему полагается:

18.12.2011

 

Секреты молодости и красоты! Часть 6. (Косметические натуральные маски)

   Всем нам хочется выглядеть очаровательными и красивыми на Новогодние праздники. Хочу предложить самые изысканные косметические маски и советы как помолодеть на 10 и более лет за кроткое время своими силами.  

25.12.2011



Секреты молодости и красоты! Часть 7. (Десять заповедей вечной молодости)

    Известно, что человеку генетически «ГАРАНТИРОВАНО» 120 лет жизни, однако нам всем известно, что наш век очень даже намного короче. Международной группой врачей, психологов и диетологов разработано «10 ЗАПОВЕДЕЙ», следуя которым мы сможем продлить свою жизнь, быть более здоровыми и продлим так же молодость.

19.02.2012

Секреты молодости и красоты! Часть 8. (Основные правила рационального питания)

   Чтобы сохранить свое здоровье, молодость и красоту, прежде всего, необходимо задуматься о том: какие продукты я употребляю, какого они качества, как они приготовлены, какие нормы и какие правила необходимо соблюдать. Пока человек работает, конечно же, не хватает ни сил, ни времени уделить этому вопросу достаточного внимания. И что делать в этой ситуации? 

28.02.2012

Секреты молодости и красоты! Часть 9. (Уход за кожей лица. Массаж.)

   Массаж усиливает циркуляцию крови, улучшает кожное дыхание, снимает застой в мышечных тканях, улучшает питание кожи. Все это делает кожу упругой, бархатистой, усиливает сопротивляемость кожи к температурным воздействиям, продлевает молодость.

    Массаж помогает коже дольше оставаться молодой, здоровой и подтянутой. С помощью массажа лица можно избавиться...

31.03.2012


Секреты молодости и красоты! Часть 10. (Продукты, необходимые и наиболее полезные для здоровья. Целебная еда. Углеводы)

  Здоровье и продолжительность жизни в той или иной степени зависит от того, какие продукты мы употребляем и какого они качества. Неправильное питание может стать причиной многих заболеваний и наоборот, здоровое и правильное питание предупредит их и поможет быстрее вылечиться в комплексе с лекарственными препаратами. Я считаю, что современный человек должен ориентироваться в пользе или вреде конкретного продукта, должен уметь выбирать качественные продукты, а так же должен уметь правильно их приготовить...        30.04.2012


Секреты молодости и красоты! Часть 11. (Продукты, необходимые и наиболее полезные для здоровья. Целебная еда. Растительно-живые продукты)


   Расмотрим растительно-живые продукты: огурцы, перец болгарский, баклажаны, свекла, помидоры, капуста, морковь, редька, тыква, кабачки, бобовые. Вот краткая информация о содержании в них витаминов, минеральных веществ, об их пользе для здоровья, ограничениях и о вреде тоже.

31.05.2012


Секреты молодости и красоты! Часть 12. (Продукты, необходимые и наиболее полезные для здоровья. Целебная еда. Орехи)

   Сегодня давайте поговорим о такой важной составляющей целебной еды, как орехи. Для наглядности краткую информацию о содержании в них витаминов, минеральных веществ, об их пользе для здоровья, ограничениях я сгруппировала в таблицу:...

30.06.2012



Секреты молодости и красоты! Часть 13. (Целебная еда. Специи)

   Задумывались ли вы, о том, какую огромную роль играют специи в нашем повседневном питании? Признаться, и я была удивлена, узнав, какую пользу они приносят нашему организму. Поэтому смело причислила их к клану "Целебная еда".

23.08.2012


Секреты молодости и красоты! Часть 14. (Чудо – продукты для здоровья)

   Чудо продукты для здоровья разделенные по группам: для иммунитета, для сердца, для женщин старше 50 лет, для сердца, для женщин старше 40 лет, для сердца, для женщин старше 30 лет, для желудка, против рака, для печени, для мужчин, противопаразитарные продукты, супер еда для кожи, при воспалении придатков, при аритмии, против депрессии и при проблемах с волосами...

06.10.2012

Секреты молодости и красоты! Часть 15. (Укрепление иммунитета)

   Одной из причин снижения иммунитета является дефицит микроэлементов в организме: магния, селена, железа, меди, цинка, марганца, кобальта. А так же избыточное накопление...

10.06.2013

Товар добавлен в корзину